Weltfürsorge braucht Selbstfürsorge 2026

Worum geht's im Seminar?:

Wir, die wir uns immer wieder leidenschaftlich für den Schutz unserer Umwelt engagieren, immer wieder auch Rückschläge hinnehmen müssen - wie schützen wir unsere seelischen Ressourcen?

Ziele des Seminars:

In diesem psychologisch fundierten Seminar erlernst du die Grundelemente der Selbstfürsorge. In einem geschützten Raum bekommst du die Möglichkeit, deinen bisherigen Umgang mit den Belastungen des Umweltengagements zu reflektieren. Wir erarbeiten gemeinsam und interaktiv konkrete Methoden, mit denen sich deine persönlichen Ressourcen nachhaltig schützen und regenerieren lassen. So kannst du deine Kraft langfristig den Zielen des Umweltschutzes zur Verfügung stellen.

Das Seminar orientiert sich flexibel an den Bedürfnissen der Teilnehmenden. Es bietet Werkzeuge und Ideen, die darauf basieren, das eigene emotionale „Fürsorge- oder Beruhigungssystem“ zu aktivieren – im Umgang mit sich selbst genauso wie anderen gegenüber.

Bonus: All das gilt auch für alle anderen Bereiche des Lebens, nicht nur im Ehrenamt. 

An wen richtet sich das Seminar?:

Termin:

Kurzbeschreibung Trainerinnen:

Annabel Weinrich ist ehrenamtliche Trainerin, Aktivistin, Psychologin und angehende systemische Psychotherapeutin.

Katharina van Bronswijk ist ehrenamtliche Trainerin bei Greenpeace

Anmeldebedingungen und Organisatorisches:

Deine Seminaranmeldung ist verbindlich. Bei einer Absage später als 7 Tage vor Beginn des Seminars oder bei Nichterscheinen fallen 20€ Ausfallgebühr an. Wenn du dich vom Seminar abmelden willst, kannst du das entweder selbst in dem Kurs machen oder Du schreibst an annabel.weinrich@posteo.de.

Wir möchten möglichst vielen Menschen die Teilnahme an unseren Seminaren ermöglichen und erstatten daher auf Antrag Fahrtkosten (nur Fahrten mit der Bahn, 2. Klasse, oder ÖPNV!) in Höhe von 50 € bei halb-bis eintägigen Seminaren und 100 € bei mehrtägigen Seminaren. Mitglieder von Greenpeace-Ortsgruppe erhalten Fahrtkosten in voller Höhe erstattet. Mehr zu Regelungen und Vorgehen erfährst du hier.

Wenn du Bedenken hast, die dich an einer Teilnahme hindern würden, dann melde dich bitte! Wir möchten versuchen, auf alle Bedürfnisse einzugehen und ein möglichst barrierearmes Seminar anbieten. 

Worum geht's im Seminar?:Wir, die wir uns immer wieder leidenschaftlich für den Schutz unserer Umwelt engagieren, immer wieder auch Rückschläge hinnehmen müssen - wie schützen wir unsere seelischen Ressourcen?Ziele des Seminars:In diesem psycholog...